Главная > Питание > Схема введения продуктов и блюд прикорма

Схема введения продуктов и блюд прикорма

схема введення прикорму

В рационе малышей первого года жизни главным продуктом питания является грудное молоко или высокоадаптированная смесь. Однако с шестимесячного возраста для полноценного развития и роста ребенку уже необходимы и другие источники полезных веществ. Министерство здравоохранения Украины разработало подробную схему введения прикорма. Советуем следовать этим рекомендациям, чтобы знакомство с новой пищей прошло для вашего крохи успешно.

Ориентировочная схема введения продуктов и блюд прикорма*

Продукты и блюда прикорма Срок введения, месяцев Объем порции в зависимости от возраста ребенка
6 мес. 7 мес. 8 мес. 9 мес. 10-12 мес.
Сок (фруктовый, ягодный, овощной), мл 6 30-50 50-70 50-70 80 100
Фруктовое пюре, мл 6 40-50 50-70 50-70 80 90-100
Овощное пюре, г 6 50-100 150 170 180 200
Молочно-крупяная каша, г 6-7 50-100 100-150 150 180 200
Молочно-злаковая каша, г 7-8
Кисломолочные продукты, мл 8-9 50-100 100-150 150-200
Творог, г 6,5-7,5 5-25 10-30 30 30 50
Яичный желток, шт. 7,0-7,5 1/8 – ¼ ¼-1/2 1/2 ½-1
Мясное пюре, г 6,5-7,0 5-30 30 50 50 50-60
Рыбное пюре, г 8-10 10-20 30-50 50-60
Растительное масло, г 6 ½ ч.л ½ ч.л. 1ч.л. 1ч.л. 1ч.л.
Сливочное масло масло, г 6-7 ½ ч.л. ½ ч.л 1ч.л. 1 ч.л. 1ч.л.
Хлеб пшеничный, г 8-9 5 5 10

 

Возраст (месяцы) 6-8 9-11 12-23
Калорийность, ккал/день 200 300 550
Количество приема прикорма 3 4 4-5

*В таблице указаны ориентировочные сроки введения прикорма и его количества. Поэтому количество предлагаемой еды должно основываться на принципах активного кормления: кормить ребенка медленно и терпеливо, поощрять, не заставлять малыша есть через силу. Источник: «Додаток 7 до Клінічного протоколу медичного догляду за здоровою дитиною віком до 3 років, Наказ Міністерства охорони здоров’я України від 20.03.2008 р. № 149»

На основе этих рекомендаций мы разработали меню питания ребенка на каждый день от 6 месяцев до 1 года — ознакомиться можно в Календарь прикорма

 

Библиотека Friso

Схема введения продуктов и блюд прикорма

В рационе малышей первого года жизни главным продуктом питания является грудное молоко или высокоадаптированная смесь. Однако с шестимесячного возраста для…

Правила введения прикорма: рекомендации экспертов

Малышу исполнилось полгода? У него начали прорезываться зубки? Он активно проявляет интерес к взрослой пище, заглядывает к вам в тарелку…

Когда начинать прикорм ребенка?

Некоторые мамы начинают вводить первый прикорм уже с 4-5 месяцев, считая, что основного молочного питания активно растущему организму малыша уже…

Популярные статьи

продукты для прикорма

Материнское молоко или адаптированная молочная смесь должны оставаться основным питанием малыша до 1 года. Однако с шестимесячного возраста для полноценного…

вакцинация

Вакцинация — наиболее эффективный и доступный способ профилактики инфекционных заболеваний. Но, как и любое медицинское вмешательство, данная процедура сопряжена с…

Развитие ребенка в 11 месяцев

Физическое развитие Что малыш умеет? В этом возрасте родителей интересует главный вопрос – когда же малыш начнет ходить? Если ваш…

Контакты

Наш адрес
04073, Украина, Киев
ул. Сырецкая, 9, корпус 1Ф,
оф. 104
Наша почта