Головна > Здоров’я та догляд > 8 порад батькам немовляти-алергіка

8 порад батькам немовляти-алергіка

аллергия у грудничка

У малюків грудного віку алергічні реакції зустрічаються досить часто. У більшості випадків алергія у немовляти виникає у відповідь на продукти харчування. Що потрібно знати про харчову алергію у дітей до 1 року, чи можна запобігти її розвитку, які заходи варто вжити, щоб полегшити стан малюка?

Спеціалісти стверджують, що головною причиною виникнення алергії у дитини є генетична схильність. Вплинути на спадковість ми, звичайно ж, не можемо. Але ось мінімізувати вплив інших факторів, що сприяють розвитку алергічної реакції батькам цілком під силу.

Порада 1. Годуйте малюка грудьми як можна довше.

Незрілість шлунково-кишкового тракту немовляти – ще одна причина, по якій імунітет маляти дуже активно реагує на деякі речовини. Перші шість місяців організм новонародженого готовий засвоювати виключно молоко матері або високоадаптовані спеціальні молочні суміші. Будь-яка інша їжа, особливо приготована на коров’ячому молоці, небезпечна для здоров’я малюка. До того ж грудне молоко містить речовини, які формують імунітет дитини, а значить, захищають від алергії.

Порада 2. Дотримуйтеся гіпоалергенної дієти.

Багато мам впевнені: якщо малюк знаходиться виключно на грудному вигодовуванні, він застрахований від появи алергії. Це помилкова думка, адже небажана імунна реакція може виникати на речовини, які потрапляють в грудне молоко з харчуванням мами. На час годування краще виключити з раціону продукти з цільного коров’ячого молока. Під забороною також: овочі та фрукти червоного кольору, горіхи, какао, всі цитрусові, морепродукти, цибуля, часник, жирні бульйони, редис. Слід обмежити вживання цукру, солі, пшеничного хліба, макаронних виробів.

Порада 3. Запам’ятайте головні продукти-алергени.

Найбільш «популярні» алергени діляться на три категорії:

  • з високим ступенем алергенності: морепродукти, будь-які м’ясні бульйони, яйця, риба, томати, морква, полуниця, ікра.
  • з середньою алергенністю: незбиране молоко, яловичина, куряче м’ясо, окремі молочні продукти, чорна смородина, журавлина, боби, горох, картопля, рис, вишня, буряк, банани, персики.
  • з низьким ступенем алергенності: кабачки, патисони, м’ясо індички, зелені сорти яблук / груш, кисломолочні продукти.

Порада 4. Не поспішайте вводити прикорм.

Починати знайомити малюка з новими продуктами потрібно не раніше 6 місяців. До цього віку травна система немовляти просто не готова до засвоєння дорослої їжі.

Порада 5. Починайте прикорм з низькоаллергенних продуктів.

Для прикорму малюків з харчовою алергією найкраще підходять низькоалергенні пюре з кабачка, броколі та цвітної капусти. З перших м’ясних страв – пюре з дієтичного м’яса індички, яловичини. Зернових – безмолочні каші, без додавання цукру, з круп, що не містять глютен (гречка, рис, кукурудза). Новий продукт слід вводити в меню маляти не раніше, ніж через 3-5 днів після попереднього. Так ви зможете простежити за реакцією організму.

Порада 6. Віддавайте перевагу дитячому харчуванню промислового виробництва.

У ньому гарантовано відсутні важкі метали, нітрати, гербіциди, грибки та інші шкідливі речовини, які можуть бути в продуктах, куплених на ринку або в магазині.

Порада 7. Заведіть харчовий щоденник.

Сразу после введения первого прикорма заведите специальную тетрадь, в которой тщательно фиксируйте все, что съел ребенок за день, и все, что съели вы (если кормите грудью). Обязательно отмечайте, как малыш отреагировал на тот или иной продукт. Пищевой дневник позволяет легко вычислить «виновника» аллергии и убрать его из рациона питания.

Порада 8. Слідкуйте за станом мікрофлори кишечника малюка.

Якщо він знаходиться на змішаному або штучному вигодовуванні, краще віддавати перевагу сумішам з пребіотиками та пробіотиками. Вони позитивно впливають на здоров’я шлунково-кишкового тракту дитини.

Для профілактики і корекції перших проявів харчової алергії у дітей раннього віку створено дитяче харчування Frisolac HA. Воно містить частково гідролізований білок, який зменшує ризик розвитку харчової алергії і одночасно сприяє виробленню харчової толерантності («звикання») до білків коров’ячого молока. До складу сумішей входять всі необхідні нутрієнти для правильного розвитку мозку та імунної системи дитини:

  • спеціальні жирні кислоти омега-3 і омега-6, які відіграють найважливішу роль в процесах розвитку головного мозку і зору у малюків першого року життя;
  • нуклеотиди – харчові речовини, які є важливими захисними чинниками і підтримують розвиток імунної системи;
  • пребіотики сприяють формуванню власної кишкової мікрофлори – біфідо-і лактобактерій, яким відводиться важлива роль у формуванні імунної стійкості до харчових алергенів.

Використання суміші Frisolac HA у дітей, схильних до харчової алергії, сприяє зниженню частоти виникнення її симптомів і формування імунної стійкості до білків коров’ячого молока в більш старшому віці.

Бібліотека Friso

5 головних причин, чому плаче немовля

Чому плаче немовля Плач – мова, на якому новонароджений янголятко спілкується з мамою і татом. Тільки так він може розповісти…

Перші прогулянки з новонародженим. Важливі підказки батькам

Коли починати прогулянки з новонародженим малюком, скільки часу вони повинні тривати, у що одягнути крихітку? У молодих батьків виникає багато…

Проблеми травлення у немовлят: причини та профілактика

Найчастіша причина занепокоєння і безсонних ночей молодих мам і тат – проблеми травлення у немовлят. Кольки, відрижки, запори – далеко…

Популярні статті

развитие ребенка в 4 месяцев

Фізичний розвиток Що малюк уміє? Розвиток дитини в 4 місяці – час змін і нових відкриттів. До цього віку у…

прикорм

Деякі мами починають вводити перший прикорм вже з 4-5 місяців, вважаючи, що основного молочного харчування для активного зростання малюка вже…

почему плачет грудничок

Чому плаче немовля Плач – мова, на якому новонароджений янголятко спілкується з мамою і татом. Тільки так він може розповісти…

Контакти

Наша адреса
04073, Україна, Київ
вул. Сирецька, 9, корпус 1Ф,
оф. 104
Тел / Факс
Офіс: +38(044)583-07-84
Лінія підтримки: 0-800-300-313
Наша пошта